画像の説明

画像の説明

画像の説明

とっさな時の状況判断に備え、対処法として「相手を打ち倒すこと」ではなく「自分が安全に逃れる方法」を指導する女性のための護身空手道教室です。
突き、蹴り、受け、投げ、関節技、締め技型など“古武術”の要素を取り入れた剛柔流空手道を基本から指導し、同時に関節技、取り技、体術などの護身の技を身に付けます。
また空手の呼吸法を学ぶことで体が活性化し、ストレスを解消にもつながります。

画像の説明
File not found: "lessen_text_1.jpg" at page "ヨガ"[添付]
・市内でも珍しい女性のみの本格的な護身空手教室です。
・もちろん指導者、受講者は全員が女性ですので初心者の方でも安心して受講できます。
・基本は空手道と同じですので継続して稽古される方には年2回の審査を受けて昇級、昇段することができます。

File not found: "lessen_text2_1.jpg" at page "ヨガ"[添付]

画像の説明

助教:井手 美恵 イデ ミエ
学生時代より空手を始め、和剛道場にて女子護身空手を指導。
現在も幼稚園、小・中学校のPTAの方を対象に護身空手教室を定期的に開催。
明るく元気な三児の母でもある。






画像の説明

指導員:八木浩子 ヤギ ヒロコ

File not found: "lessen_text3_2.jpg" at page "ヨガ"[添付]
運動が苦手な方でも地道に習得することで確実に身に付いていきます。
格闘技ではない、伝統的な“古武術”の要素を取り入れた護身空手に興味のある方は 是非体験にお越しください。

File not found: "lessen_text5_0.jpg" at page "ヨガ"[添付]

対象女性のみ(主婦・OL・大学生)
日時毎週金曜日 10:30~12:30(120分) File not found: "lessen_text5.jpg" at page "ヨガ"[添付]?
料金月3,000円★1回券1,000円
※体験レッスン無料(初回時のみ)
持ち物服装:ジャージ等動きやすい服装。
※ただし、継続して受講される方には道着を着用されることをお勧めします。


File not found: "class_moushikomi_0.jpg" at page "ヨガ"[添付]?


護身空手教室

powered by Quick Homepage Maker 4.27
based on PukiWiki 1.4.7 License is GPL. QHM

最新の更新 RSS  Valid XHTML 1.0 Transitional